Nova estação convida a sociedade a observar a natureza, fortalecer os vínculos e cultivar hábitos que promovam o bem-estar
Setembro anuncia a chegada da primavera, uma das estações mais bonitas e simbólicas do ano. É o período associado ao florescimento, às novas cores, ao perfume das plantas e à renovação dos ciclos da natureza.
Em 2026, a primavera começará oficialmente no Hemisfério Sul no dia 22 de setembro, às 21h05, pelo horário de Brasília, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia.
A chegada da estação pode ser também um convite para observarmos com mais atenção o ambiente ao nosso redor. As flores que surgem, as árvores que se renovam, os animais que participam da polinização e as mudanças na paisagem mostram que a natureza possui diferentes ciclos.
A primavera na Amazônia
Na Amazônia, as estações não são percebidas da mesma maneira que em outras regiões brasileiras. No Amapá, as mudanças estão fortemente relacionadas aos períodos de chuva, ao movimento dos rios, às marés, à umidade e ao ciclo de floração e frutificação das espécies.
Mesmo com essas particularidades, a primavera continua sendo um período importante para a biodiversidade. Flores, árvores, pássaros, borboletas, abelhas e outros animais participam de um grande processo natural de reprodução, alimentação e manutenção dos ecossistemas.
Proteger a natureza durante a primavera significa evitar queimadas, não jogar lixo nas ruas e nos rios, preservar as árvores, respeitar os animais e cuidar dos espaços públicos.
Benefícios para o corpo e para a mente
A primavera pode estimular atividades ao ar livre, caminhadas, exercícios, passeios em família, jardinagem e maior contato com áreas verdes. Essas práticas podem colaborar para o bem-estar físico e emocional, reduzir o estresse e fortalecer a convivência entre as pessoas.
Observar uma árvore, cultivar uma planta, caminhar em uma praça, contemplar o Rio Amazonas, fotografar a paisagem ou simplesmente respirar ao ar livre são experiências que podem proporcionar tranquilidade e ajudar a quebrar a rotina.
Esses hábitos contribuem para o bem-estar, mas não substituem acompanhamento psicológico, psiquiátrico ou qualquer tratamento recomendado por profissionais de saúde.
Um período para cultivar novos hábitos
Assim como uma planta precisa de água, luz, proteção e tempo para crescer, as pessoas também necessitam de cuidado, descanso, afeto e oportunidades.
A primavera pode ser o momento de retomar um projeto, aproximar-se da família, organizar a rotina, praticar uma atividade artística, cuidar da saúde ou iniciar algo que foi deixado para depois.
Nem todas as pessoas florescem ao mesmo tempo. Cada ser humano possui sua caminhada, suas necessidades e seu próprio ritmo.
Que a primavera de 2026 desperte em nós o compromisso de cuidar da natureza e das pessoas. Que suas flores nos lembrem que a vida passa por diferentes estações e que, mesmo depois de períodos difíceis, sempre pode existir espaço para renovação.
Por Luzia Mota
Compartilhe este conteúdo
